JAKARTA, banuapost.co.id– Seiring dengan bertambahnya korban suspect Covid-19 di Indonesia, Asisten Sumber Daya Manusia (SDM) Polri, Irjen Pol Eko Indra Heri, mewajibkan anggota Polri untuk melakukan senam sederhana.
Kewajiban itu disampaikan Irjen Eko saat melakukan video conference
ke Kepala Biro SDM Polda se-Indonesia di ruang Pusdalsis Rupatama Mabes Polri,
Rabu (11/3).
“Untuk antisipasi Covid-19, tingkatkan kebugaran dan daya
tahan tubuh masing-masing personel Polri,” kata Pati Polri bintang dua itu.
Karena itu, sambung Irjen Eko Indra, setiap Senin hingga
Kamis setelah apel pagi, seluruh anggota Polri wajib melaksanakan senam
sederhana, sebelum aktivitas rutin dengan tetap menggunakan pakaian dinas.
Menurut Eko, salah satu senam sederhana yang bisa
dilakukan S3 (senam, sehat, semangat) dari motivator Andrie Wongso.
Setelah melakukan olahraga, tekan Irjen Eko, agar seluruh
satuan kerja (satker), memberikan anggota extra fooding yang sehat, sebelum
memulai aktivitas pekerjaan rutin, seperti bubur kacang hijau, telur rebus,
atau sebagainya.
“Selain itu, menggalakan kembali olahraga mandiri di luar
jam dinas (minimal 1 jam setiap hari),” pungkasnya. (yb/*/foto: ist)
